Como sabemos os doces nos deixam de bom humor, mais os mesmo nos fazer engordar, pois possuem muitas calorias. Mais sabia que existem algumas receitas para os mesmos.
O melhor é que podemos consumi-los sem ficar pensando se vamos engordar, pois possui baixas calorias, como por exemplo:
- O leite condensado que rende 5 porções tendo o valor calórico de 56kcl por cada porção.
- O brigadeiro que rende 25 unidades e tem o valor calórico de 22kcl por unidade.
Já e outras vezes queremos comer algo de sal, com isso temos que procurar algo que não nos faça engordar. A receite de Kibe que encontrar logo abaixo das de doces pode ser um boa receita.
- Pois rede 12 unidades e tem o valor calórico de 174 por porção.
Leite condensado caseiro light
Ingredientes:
¾ de xícara de chá de água fervente
1 xícara de chá de leite em pó desnatado
1 colher de sopa de adoçante culinário
1 colher de chá de margarina light
Modo de Preparo:
Bata todos os ingredientes no liquidificador por 5 minutos. Coloque a mistura em vidro e deixe gelar. Utilize em receitas ou como acompanhamento de frutas.
Brigadeiro light
Ingredientes:
½ colher de sobremesa de margarina light
1 xícara de chá de leite condensado caseiro light (receita acima)
1 de pacote de chocolate granulado(50g)
2 colheres de sopa de achocolatado light
Modo de Preparo:
Misture todos os ingredientes e cozinhe até dar ponto. Enrole utilizando margarina light para untar as mãos. Confeite com chocolate granulado.
Kibe de triguilho
Ingredientes:
½ kg de triguilho (trigo para kibe)
1 xícara de chá de queijo branco em cubinhos
1 tomate picado em cubos pequenos
2 colheres de farinha de trigo peneirada
alho, salsinha, cebolinha, pimenta síria, canela em pó a gosto.
Modo de Preparo:
Deixe o triguilho de molho em água morna durante 15 minutos para hidratar. Refogue todos os temperos com o tomate. Junte o triguilho e continue a refogar. Junte a farinha de trigo aos poucos, até dar liga. Desligue o fogo. Unte a mão com margarina e enrole o kibe ainda quente, em formato de charuto, colocando o queijo no meio. Asse em forno quente, em bandeja untada, durante 20 minutos até dourar.

No México um caso inusitado…
O ladrão mais azarado dos últimos tempos é David Maksimik de 59 anos de idade. 
Se você quer dar algum humor para o seu orkut, eu sugiro para você algumas frases divertidas pro seu perfil.
Aposto que grande parte das pessoas aqui se lembra da apresentação do grupo Os Melhores do Mundo no Programa do Jô.